Hướng dẫn cách nấu cháo tôm thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình

Cháo tôm là món ăn giàu dinh dưỡng, có tác dụng bổ sung protein, canxi, sắt cho cơ thể. Món ăn này rất thích hợp cho trẻ nhỏ, người già và người mới ốm dậy. Ngoài cách nấu truyền thống, bạn có thể biến tấu món cháo tôm theo nhiều cách khác nhau để tạo nên hương vị mới lạ, hấp dẫn.

Cháo tôm là món ăn thơm ngon, bổ dưỡng và có hương vị đậm đà. Nó rất dễ ăn, giúp bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Hôm nay, hãy vào bếp cùng Elmich để làm món cháo tôm cho cả gia đình thưởng thức nhé. 

Cách nấu cháo tôm đơn giản

Chuẩn bị nguyên liệu

Những nguyên liệu cơ bản để nấu cháo tôm

  • 100 gam tôm sú
  • ½ chén gạo
  • 1 ít hành ngò
  • Các loại gia vị thông dụng

Sơ chế nguyên liệu

Với tôm sú, bạn rửa sạch sau đó cắt đầu, bỏ vỏ tôm sau đó mới bỏ chỉ lưng. Rửa lại tôm với nước lạnh, có thể ngâm qua bia khoảng 5 phút cho tôm hết sạch mùi tanh. Sau khi tôm ráo nước thì cắt thịt tôm thành dạng hạt lựu.

Với phần vỏ, đầu tôm, bạn rửa thật sạch sau đó để ráo nước. Phần vỏ này sẽ dùng để nấu cháo làm nước ngọt hơn.

Gạo nên rang lên để nấu cháo được thơm ngon hơn

Vo gạo khoảng 3 lần với nước sạch, để ráo hoàn toàn. Sau đó cho gạo vào chảo rang với lửa nhỏ đến khi gạo ngả màu vàng và có mùi thơm nhẹ là được.

Đối với hành, ngò bạn nhặt sạch rễ và lá hư. Rửa kỹ với nước rồi cắt nhuyễn để nêm sau khi cháo hoàn thành.

>> Mách bạn cách nấu canh hẹ đậu hũ siêu ngon.

Nấu cháo tôm ngon

Bạn cho 300ml nước sạch vào nồi, đun sôi sau đó cho đầu, vỏ tôm vào ninh cùng với ½ thìa cafe muối. Ninh vỏ đầu tôm khoảng 10 phút để lấy nước ngọt, lọc nước qua rây và loại bỏ phần bã.

Cho thêm 200 ml nước vào nồi cùng với phần gạo đã rang. Nấu cháo với lửa vừa trong khoảng 20 phút cho những hạt gạo nở mềm nhuyễn là được. Trong khi nấu, đừng quên thường xuyên dùng thìa quấy nhẹ để tránh cháy cháo ở phần đáy nồi.

Ninh đầu tôm để lấy nước ngọt

Lần lượt cho các nguyên liệu vòa nồi nấu cháo

Khi cháo đã đạt độ nở như mong muốn, hãy cho thịt tôm đã cắt hạt lựu vào. Khuấy đều, sau đó nêm các nguyên liệu sau:

  • 1 thìa cafe đường
  • ⅓ thìa cafe bột ngọt

Tùy sở thích, hãy nêm nếm gia vị cho vừa miệng. Sau đó múc cháo ra tô, thêm hành ngò thái nhuyễn và 1 chút hạt tiêu, sau đó trộn đều là bạn có thể ăn được ngay.

Cháo chín bạn hãy ăn với hành ngò và một chút hạt tiêu nhé

Những công thức nấu canh giá hẹ tuyệt nhất bạn nên thử.

Cách nấu cháo tôm rau dền siêu ngon ngọt

Chuẩn bị nguyên liệu

  • 10 gam rau dền
  • 50 gam tôm
  • 1 chén cháo trắng đặc
  • 2 củ hành tím
  • Gia vị: dầu ăn và nước mắm

Sơ chế nguyên liệu

Với cách này, bạn nên luộc tôm trước khi bóc vỏ

Đầu tiên, bạn rửa sạch tôm với nước lạnh. Còn hành tím thì bóc vỏ, rửa sạch sau đó băm nhuyễn để dùng nêm. Đối với rau dền, chỉ nhặt lấy phần lá và rửa thật sạch, băm nhuyễn nhé.

Luộc tôm

Bạn cho tôm vào nồi với khoảng 500 ml nước, sau đó đun sôi, cho vào nồi 1 nhúm muối trắng. Luộc tôm trong khoảng 5 đến 7 phút để cho tôm chín tới thì vớt ra để tôm nguội hoàn toàn. Sau đó bạn bóc vỏ, loại bỏ phần đầu, đuôi sau đó băm nhuyễn thịt tôm.

Nấu cháo tôm

Đầu tiên, bạn cho 1 thìa canh dầu ăn vào chảo đun nóng, bỏ hành tím đã băm vào phi thơm. Sau đó cho tôm đã băm nhỏ vào xào với 1 thìa cafe nước mắm cho thịt tôm ngấm đều gia vị.

Các bước nấu cháo tôm rau dền

Đối với phần cháo trắng, bạn cho vào nồi sau đó thêm khoảng 70ml nước sạch. Nhẹ nhàng quấy đều sau đó nấu cháo cho sôi lên. Khi cháo sôi, bạn cho tôm và rau dền vào trộn đều, nấu thêm 10 phút nữa cho các nguyên liệu chín mềm là được.

Bát cháo tôm rau dền hoàn thiện

Cách nấu cháo tôm hạt sen cực hấp dẫn

Chuẩn bị nguyên liệu

  • 150 gam tôm
  • 100 gam hạt sen
  • 50 gam gạo nếp
  • 10 gam hành tím
  • Gia vị: Dầu ăn, muối hạt, bột ngọt, hạt nêm

Sơ chế nguyên liệu nấu cháo tôm hạt sen

Sơ chế nguyên liệu

Tôm bạn rửa sạch, tách riêng đầu và thân sau đó bóc vỏ, loại bỏ chỉ đen lưng tôm và băm nhỏ thịt tôm.

Gạo tẻ và gạo nếp bạn trộn lẫn, cho vào tô. Xong thì đổ nước vào vo thật sạch, rồi để cho ráo hoàn toàn.

Nấu nước dùng cho cháo tôm

Trong một nồi nhỏ, bạn cho dầu ăn vào và bắt đầu phi hành. Khi hành vàng thơm thì thả đầu tôm vào, đảo sơ đến khi đầu tôm chuyển màu đỏ hồng thì thêm vào nồi 1200 ml nước. Đậy nắp, sau đó nấu sôi khoảng 5 phút thì vớt đầu tôm ra, gạn lấy nước dùng trong.

Cách nấu nước dùng cho cháo tôm

Hoàn thành cháo tôm hạt sen

Bạn cho hạt sen vào trong nước luộc tôm, đậy nắp sau đó nấu với lửa nhỏ khoảng 10 phút. Lúc này, hạt sen đã chín và ngấm các gia vị, hãy đổ gạo đã ngâm và làm sạch vào nồi.

Nhẹ tay khuấy đều và ninh khoảng 30 phút cho hạt gạo chín, nở mềm. Trong quá trình này bạn nên thường xuyên quấy cháo để tránh bị cháy hay dính ở dưới đáy nồi.

Quy trình nấu cháo tôm hạt sen

Nêm vào nồi các loại gia vị sau:

  • 1 thìa hạt nêm
  • ¼ thìa muối
  • 1 thìa bột ngọt

Khuấy đều, sau đó cho thịt tôm đã ướp sẵn gia vị vào. Nấu thêm 10 phút nữa là được có thể ăn ngay.

Bát cháo tôm hạt sen hoàn thiện

Lưu ý quan trọng khi nấu cháo tôm

Để có món cháo ngon, bạn nên chọn những con tôm tươi, còn sống. Vì tôm sau khi chết, dù được bảo quản đông đúng cách cũng không còn ngon như khi tươi nữa.

Hãy lựa chọn tôm thật cẩn thận nhé

Trong trường hợp sử dụng tôm đông lạnh, hãy chọn loại tôm từ những nhà sản xuất uy tín. Tránh mua phải tôm kém chất lượng sẽ có nhiều độc tố gây hại ngấm ngầm cho cơ thể.

Lời kết

Với bài viết này, Elmich đã giúp bạn biết những công thức đơn giản để nấu cháo tôm. Với những nguyên liệu đơn giản và cách làm không quá cầu kỳ, bạn có thể dễ dàng nấu được món cháo tôm thơm ngon, bổ dưỡng cho cả gia đình thưởng thức.

Món Cháo

Bài viết liên quan:

Cách nấu chè sen nấm tuyết chuẩn vị Đài Loan cực đơn giản tại nhà

Chè sen nấm tuyết là một món chè thanh mát, dễ làm, và giàu dinh dưỡng. Đây là món ăn tuyệt vời để giải nhiệt và bồi bổ sức khỏe, đặc biệt thích hợp cho những ngày hè nóng bức. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách làm chè sen nấm tuyết theo đúng phong cách Đài Loan ngay tại nhà. 1. Nguyên liệu cần chuẩn bị Hạt sen tươi: 100g Nấm tuyết khô: 10-15g Táo đỏ khô: 8-10 quả Kỷ tử: 1 thìa cà phê Đường phèn: 100g (tùy khẩu vị) Nước sạch: 1-1.5 lít 2. Cách sơ chế nguyên liệu Hạt sen: Rửa sạch,...

Mì Ý sốt Pesto Olive - Hương vị Địa Trung Hải tinh tế

Khi hương vị Địa Trung Hải giao thoa cùng nghệ thuật ẩm thực Ý, món Mì Ý Sốt Pesto Olive chính là tuyệt phẩm mà bạn không thể bỏ qua. Món ăn này hội tụ sự tinh tế của dầu olive nguyên chất, vị thơm ngọt của nấm hương và húng quế tươi, cùng với vẻ ngoài bắt mắt của phô mai Parmesan bào mỏng, tất cả tạo nên một trải nghiệm ẩm thực độc đáo. Sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần tạo nên một hương vị nhẹ nhàng nhưng cũng đầy đủ độ đậm đà, phản...

Cách chưng yến mật ong táo đỏ bổ dưỡng, dễ làm nhất

Yến sào chưng mật ong táo đỏ là món ăn bổ dưỡng, dễ làm, kết hợp hương vị ngọt thanh của mật ong và táo đỏ với sự mềm mịn của yến sào. Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách chưng yến mật ong táo đỏ tại nhà.  Nguyên liệu chuẩn bị  Tổ yến tinh chế: 5–10 gram  Mật ong nguyên chất: 2 thìa canh  Táo đỏ khô: 5–7 quả  Gừng tươi: vài lát mỏng  Nước sạch: khoảng 300ml  Hướng dẫn chi tiết cách chưng yến mật ong táo...

Top 10 loại trái cây cấp ẩm cho da vào mùa đông, tốt cho sức khỏe

Mùa đông với khí hậu khô hanh dễ khiến da mất độ ẩm, trở nên khô ráp và thiếu sức sống. Để duy trì làn da mịn màng, tươi tắn và khỏe mạnh, việc bổ sung các loại quả giàu dưỡng chất là rất quan trọng. Cùng tìm hiểu 10 loại trái cây giúp cấp ẩm hiệu quả cho da vào mùa đông dưới đây, giúp bạn vừa có làn da mượt mà, vừa bảo vệ sức khỏe từ bên trong. Dưa leo: Tươi mát và cấp nước tuyệt vời Dưa leo là loại trái cây có hàm lượng nước rất cao,...

5 loại nước tăng cường sức đề kháng hiệu quả trong thời điểm giao mùa

Khi thời tiết chuyển mùa, cơ thể thường dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường, dễ gặp tình trạng mệt mỏi, cảm cúm hay suy giảm miễn dịch. Để bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, bổ sung những loại nước uống giàu dinh dưỡng là giải pháp đơn giản và hiệu quả. Dưới đây là 5 loại nước giúp tăng sức đề kháng mà bạn nên bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày. Nước chanh mật ong ấm Nước chanh mật ong ấm là lựa chọn lý tưởng để giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc...

Cách làm cải chíp bỏ lò ngon tuyệt, nàng nào cũng mê

Cải chíp bỏ lò không chỉ ngon mà còn giàu dinh dưỡng, là món quà tuyệt vời dành cho phụ nữ. Món ăn giúp bổ sung rau xanh vào bữa ăn hàng ngày, đồng thời mang lại sự hấp dẫn và độc đáo trong hương vị. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách làm món cải chíp bỏ lò tại nhà, đảm bảo nàng nào cũng mê.  Nguyên liệu cần chuẩn bị:  500g cải chíp  2 thìa dầu ô liu  3-4 tép tỏi băm nhỏ  2 thìa nước tương  1 thìa dầu hào  1 thìa mật ong  Hạt tiêu, muối  Hướng dẫn cách làm:  Bước 1: Sơ chế cải...

Thời điểm uống nước cam hiệu quả nhất giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể

Nước cam không chỉ là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, làm đẹp da và cải thiện hệ tiêu hóa. Tuy nhiên, việc uống nước cam vào thời điểm nào trong ngày để đạt hiệu quả tối ưu không phải ai cũng biết. Hãy cùng tìm hiểu thời điểm lý tưởng để thưởng thức ly nước cam thơm ngon, tốt cho sức khỏe nhé! 1. Uống nước cam vào buổi sáng Buổi sáng là thời điểm vàng để cơ thể hấp thụ các dưỡng chất từ nước cam. Sau khi thức dậy, dạ...

Cách làm bánh mì cuộn táo quế - món quà ngọt ngào nhân ngày 20-10

Bánh mì cuộn táo quế mang đến sự ấm áp, thơm lừng và đầy yêu thương. Đây không chỉ là món bánh tuyệt vời để tặng cho người phụ nữ quan trọng trong cuộc đời bạn mà còn là cách thể hiện sự chăm sóc qua từng bước thực hiện.  Nguyên liệu:  300g bột mì  100g đường  7g men khô  120ml sữa tươi không đường  50g bơ  2 quả táo xanh  1 thìa quế xay  1 quả trứng gà  Muối  Cách làm:  Bước 1: Chuẩn bị bột  Hòa men khô với sữa ấm và một chút đường. Để yên 10 phút cho men nở. Trộn bột mì, muối, đường, trứng, và hỗn hợp...

Chim bồ câu hầm sen cốm: Bài thuốc quý cho bữa cơm gia đình

Món chim bồ câu hầm sen cốm không chỉ là một lựa chọn tinh tế cho bữa cơm gia đình mà còn là một bài thuốc quý giúp bồi bổ cơ thể, đặc biệt phù hợp trong tiết trời giao mùa. Chim bồ câu, với thịt thơm ngon, giàu protein và các khoáng chất, là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời để tăng cường năng lượng và sức khỏe. Kết hợp với sen, một vị thuốc được biết đến với khả năng cải thiện giấc ngủ và mang lại cảm giác thư thái, cùng cốm non của Hà Nội mang đến...
Bản quyền thuộc về ELMICH.
Lên đầu trang