3 cách nấu canh giải rượu hiệu quả, tốt cho sức khỏe

Bạn đang tìm công thức nấu canh giải rượu đơn giản mà hiệu quả? Hãy đọc ngay bài viết này của Elmich để được hướng dẫn chi tiết nhé.

Với nhiều người, việc tiếp khách, uống rượu bia là không thể thiếu trong quá trình làm việc. Lúc này, bạn nên học cách nấu canh giải rượu để giúp cơ thể thải độc, tỉnh táo ngay. Trong bài viết dưới đây, Elmich sẽ giới thiệu những công thức nấu canh giải rượu đơn giản nhất mà bạn có thể làm tại nhà.

Canh rong biển giải rượu

Trong rong biển chứa hoạt chất Alga alkane với khả năng nuôi dưỡng các vi khuẩn có lợi trong đường tiêu hóa. Từ đó thúc đẩy cơ thể đào thải rượu, các độc tố trong dạ dày và máu ra khỏi cơ thể một cách tự nhiên.

Dưới đây là cách nấu canh rong biển thịt bằm mà bạn nên thử để hỗ trợ giải rượu nhé:

Chuẩn bị nguyên liệu

Nguyên liệu cơ bản để nấu canh rong biển giải rượu

  • 50 gam rong biển
  • 100 gam thịt heo bằm
  • 80 gam đậu hũ non
  • Hành lá, hành củ băm nhỏ
  • Các loại gia vị sẵn có trong bếp

Sơ chế nguyên liệu

Thịt nạc rửa sạch, sau đó băm nhuyễn hoặc bạn cũng có thể mua thịt băm sẵn ở các siêu thị. Ướp thịt đã băm với ½ muỗng cafe muối và ½ thìa cafe nước mắm trong vòng 10 phút cho thịt ngấm đều.

Hãy ướp thịt với gia vị, sau đó ngâm rong biển cho nở to hoàn toàn

Trong lúc chờ thịt ướp xong, bạn ngâm rong biển với nước lạnh cho rong biển nở hoàn toàn. Rửa lại thật sạch với nước rồi để trong rổ cho rong biển ráo.

>>> Học ngay những công thức đơn giản để nấu cháo tôm.

Nấu canh

Cho dầu ăn vào nồi, sau đó bỏ hành vào phi thơm vàng. Sau đó cho phần thịt băm đã ướp các gia vị vào xào chín tới.

Các bước nấu canh rong biển

Thêm nước vào nồi, đun sôi. Đến khi nước sôi bùng lên thì cho rong biển vào nấu thêm khoảng 3 phút là được.

Nêm thêm các gia vị như hạt nêm, mì chính cho vừa ăn.

Sau cùng, bạn cho đậu hũ non vào nồi, chờ nước sôi lại là món ăn đã hoàn thành và có thể tắt bếp ngay.

canh giải rượu đơn giản

Một bát canh rong biển giải rượu hoàn thiện

Múc canh ra bát, ăn khi còn nóng là được. Nó có tác dụng giải rượu rất nhanh sau khi sử dụng đấy.

Nấu canh giải rượu rau cải bẹ xanh

Cải bẹ xanh là loại rau có vị đắng nhẹ, ngọt sâu. Đặc biệt, nó rất thanh mát và có khả năng thúc đẩy cơ thể đào thải độc tố mạnh mẽ. Chính vì vậy, đây là lựa chọn tuyệt vời khi bạn muốn tìm một món canh giải rượu thơm ngon.

Vị đắng nhẹ, ngọt hậu của cải bẹ xanh giúp giải rượu rất tốt

Cùng tìm hiểu cách nấu canh cải bẹ xanh với gừng giải cảm nhé.

>>> Công thức nấu canh giá hẹ đơn giản cho bạn.

Chuẩn bị nguyên liệu

  • 1 bó rau cải bẹ xanh
  • 1 nhánh gừng tươi
  • Hạt nêm, bột canh

Sơ chế nguyên liệu

Đối với gừng tươi, bạn cạo sơ vỏ sau đó rửa lại thật sạch.

Canh nhất định phải có gừng để tăng hiệu quả giải rượu, làm ấm cơ thể nhé

Rau cải bẹ nhặt bỏ những lá xấu, sau đó rửa sạch, cắt thành từng khúc cỡ 4cm.

Cách nấu canh cải bẹ xanh

Bạn cho cải bẹ xanh vào chảo, xào xơ với một chút dầu ăn. Khi cải bẹ mềm, ngả màu thì cho vào 1 thìa hạt nêm, tiếp tục xào khoảng 1 phút thì cho gừng vào, xào thêm 1 phút.

Thêm vào nồi 400ml nước lọc, đun với lửa lớn đến khi nước sôi bùng lên là được. Bạn nêm nếm lại gia vị cho vừa ăn, sau đó bắc ra ăn ngay, ngủ một giấc khi tỉnh dậy cơ thể sẽ không còn cảm giác váng vất của người uống bia rượu.

>>> Những mẫu bình giữ nhiệt Baby chất lượng cao.

Cách nấu canh giải rượu từ khổ qua và tôm tươi

Chuẩn bị nguyên liệu

  • 1 đến 2 quả khổ qua
  • 100 gam tôm
  • 1 củ tỏi
  • Hành lá và hành tím
  • Dầu ăn, muối, hạt tiêu và đường, hạt nêm, bột ngọt

Thịt tôm, khổ qua sẽ giúp bạn có món canh giải rượu tuyệt ngon

Sơ chế nguyên liệu

Tôm sau khi mua về bạn rửa sạch, rút bỏ hoàn toàn chỉ đen. Cắt nhỏ hoặc để nguyên tùy thích. Ướp thịt tôm với 1 chút nước mắm, hạt tiêu, hành tím trong khoảng 10 phút để thịt tôm ngấm gia vị hoàn toàn.

Sơ chế các nguyên liệu thật cẩn 

Khổ qua bạn bổ đôi, bỏ hạt, rửa lại với nước sạch sau đó thái thành lát mỏng. Khổ qua bạn cho vào bát, ngâm với một ít muối trong khoảng 10 phút rồi rửa lại để khổ qua hết đắng.

>> Quà tặng đám cưới chất lượng cao.

Nấu canh khổ qua

Bạn cho vào nồi 2 thìa canh dầu ăn, đợi đến khi dầu nóng già thì cho hành tím và tỏi băm vào chảo phi thơm. Tiếp đó, cho thịt tôm đã ướp gia vị vào đảo đều cho đến khi thấy thịt tôm săn lại là được.

Thịt tôm sẽ xào với hành tỏi cho săn lại

Cho vào nồi thêm 2 bát nước lọc hoặc tùy lượng vừa ăn, đậy nắp đợi nước sôi thì cho khổ qua đã sơ chế vào. Thêm vào 1 muỗng cafe muối, ½ muỗng cafe nước mắm, 1 thìa cafe đường và đun với lửa lớn trong 3 phút.

Bát canh khổ qua thịt tôm hoàn thiện ăn với 1 chút hạt tiêu

Khi thấy khổ qua chuyển sang dạng trọng thì hạ nhỏ lửa đun thêm 5 phút. Nêm nếm các gia vị sao cho vừa ăn và tắt bếp là được.

Lưu ý khi nấu canh giải rượu

Canh giải rượu nên nấu nhạt hơn các loại canh bình thường một chút. Sau đó cho người say húp canh suông ngay từ khi còn nóng. Từ đó, đảm bảo canh mang lại cảm giác tốt, dễ chịu và không bị mặn quá.

Trong trường hợp người say chưa ăn uống nhiều hay có cảm giác đói bụng, bạn có thể cho thêm một chút thịt bằm vào canh. Từ đó, bổ sung dinh dưỡng để tránh cảm giác cồn cào ruột.

Sau khi uống canh, người say rượu cần nghỉ ngơi để cơ thể hồi phục

Những bát canh giải rượu này nên được uống càng sớm càng tốt sau khi uống rượu. Người say cũng nên nghỉ ngơi để cho rượu tan hết nhé.

Lời kết

Như vậy, Elmich đã giúp bạn có được những công thức đơn giản nhất để nấu canh giải rượu. Từ những nguyên liệu cơ bản, bạn có thể thải độc cơ thể, giúp loại bỏ cảm giác chuếnh choáng, mệt mỏi do rượu một cách hiệu quả.

Hy vọng bài viết này hữu ích với bạn. Đừng quên theo dõi Elmich để cập nhật những công thức nấu ăn mới nhất nhé.

Bài viết liên quan:

Cách Làm Thịt Heo Quay Sốt Mắm Tỏi Ớt Bằng Nồi Chiên Không Dầu Elmich

Trong bữa tiệc gia đình hay những dịp tụ tập bạn bè, món ba rọi nướng sốt mắm tỏi ớt luôn là lựa chọn hấp dẫn bởi vị béo ngậy của thịt ba rọi kết hợp với hương vị đậm đà của nước sốt chua ngọt, cay nồng. Sử dụng nồi chiên không dầu Elmich không chỉ giúp bạn tiết kiệm thời gian mà còn đảm bảo món ăn được chín vàng, giòn rụm mà không cần dùng nhiều dầu mỡ. Dưới đây là hướng dẫn cụ thể để bạn có thể tự tay chế biến món ăn hấp dẫn...

Các loại quả cấp ẩm cho da vào mùa đông: Bí quyết đẹp da, khỏe người cùng Elmich

Mùa đông không chỉ khiến làn da bạn trở nên khô ráp mà còn làm cơ thể dễ bị thiếu nước, suy giảm sức đề kháng. Để giải quyết vấn đề này, việc bổ sung các loại quả giàu nước, vitamin và khoáng chất vào chế độ ăn uống là giải pháp vừa an toàn vừa hiệu quả. Hãy cùng tìm hiểu các loại trái cây "thần thánh" giúp cấp ẩm cho da trong mùa đông, đồng thời tận dụng các thiết bị nhà bếp thông minh của Elmich để chế biến chúng một cách nhanh chóng và tiện lợi. 1. Dưa...

Cá hồi áp chảo Olive và thảo mộc – Vị ngon chuẩn Địa Trung Hải

Hương vị Địa Trung Hải không chỉ nổi tiếng lành mạnh mà còn vô cùng tinh tế và phong phú. Cá hồi áp chảo dầu olive và thảo mộc là một minh chứng hoàn hảo cho điều đó. Món cá hồi tươi ngon này, tẩm ướp bằng thảo mộc thơm ngon và dầu olive giàu dưỡng chất, không những thỏa mãn vị giác mà còn rất tốt cho sức khỏe. Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị: - 2 miếng cá hồi (khoảng 300g mỗi miếng) - 2 quả chanh vàng - 1 thìa canh mật ong - 10 quả olive xanh, thái nhỏ - 1 nắm...

Ẩm thực Ý: Tinh hoa vùng biển Địa Trung Hải

Ẩm thực Ý, với sự kết hợp tinh tế giữa hương vị và nguyên liệu tươi ngon, đã trở thành biểu tượng của vùng biển Địa Trung Hải. Sự đa dạng và phong phú trong các món ăn không chỉ phản ánh văn hóa mà còn thể hiện lối sống lành mạnh của người dân nơi đây.  1. Đặc trưng của ẩm thực Ý  Ẩm thực Ý nổi bật với việc sử dụng các nguyên liệu tươi mới, đặc biệt là từ vùng biển Địa Trung Hải. Các thành phần chính thường bao gồm cà chua, dầu ô-liu, rau xanh và ngũ...

Cách nấu chè sen nấm tuyết chuẩn vị Đài Loan cực đơn giản tại nhà

Chè sen nấm tuyết là một món chè thanh mát, dễ làm, và giàu dinh dưỡng. Đây là món ăn tuyệt vời để giải nhiệt và bồi bổ sức khỏe, đặc biệt thích hợp cho những ngày hè nóng bức. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách làm chè sen nấm tuyết theo đúng phong cách Đài Loan ngay tại nhà. 1. Nguyên liệu cần chuẩn bị Hạt sen tươi: 100g Nấm tuyết khô: 10-15g Táo đỏ khô: 8-10 quả Kỷ tử: 1 thìa cà phê Đường phèn: 100g (tùy khẩu vị) Nước sạch: 1-1.5 lít 2. Cách sơ chế nguyên liệu Hạt sen: Rửa sạch,...

Mì Ý sốt Pesto Olive - Hương vị Địa Trung Hải tinh tế

Khi hương vị Địa Trung Hải giao thoa cùng nghệ thuật ẩm thực Ý, món Mì Ý Sốt Pesto Olive chính là tuyệt phẩm mà bạn không thể bỏ qua. Món ăn này hội tụ sự tinh tế của dầu olive nguyên chất, vị thơm ngọt của nấm hương và húng quế tươi, cùng với vẻ ngoài bắt mắt của phô mai Parmesan bào mỏng, tất cả tạo nên một trải nghiệm ẩm thực độc đáo. Sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần tạo nên một hương vị nhẹ nhàng nhưng cũng đầy đủ độ đậm đà, phản...

Cách chưng yến mật ong táo đỏ bổ dưỡng, dễ làm nhất

Yến sào chưng mật ong táo đỏ là món ăn bổ dưỡng, dễ làm, kết hợp hương vị ngọt thanh của mật ong và táo đỏ với sự mềm mịn của yến sào. Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách chưng yến mật ong táo đỏ tại nhà.  Nguyên liệu chuẩn bị  Tổ yến tinh chế: 5–10 gram  Mật ong nguyên chất: 2 thìa canh  Táo đỏ khô: 5–7 quả  Gừng tươi: vài lát mỏng  Nước sạch: khoảng 300ml  Hướng dẫn chi tiết cách chưng yến mật ong táo...

Top 10 loại trái cây cấp ẩm cho da vào mùa đông, tốt cho sức khỏe

Mùa đông với khí hậu khô hanh dễ khiến da mất độ ẩm, trở nên khô ráp và thiếu sức sống. Để duy trì làn da mịn màng, tươi tắn và khỏe mạnh, việc bổ sung các loại quả giàu dưỡng chất là rất quan trọng. Cùng tìm hiểu 10 loại trái cây giúp cấp ẩm hiệu quả cho da vào mùa đông dưới đây, giúp bạn vừa có làn da mượt mà, vừa bảo vệ sức khỏe từ bên trong. Dưa leo: Tươi mát và cấp nước tuyệt vời Dưa leo là loại trái cây có hàm lượng nước rất cao,...

5 loại nước tăng cường sức đề kháng hiệu quả trong thời điểm giao mùa

Khi thời tiết chuyển mùa, cơ thể thường dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường, dễ gặp tình trạng mệt mỏi, cảm cúm hay suy giảm miễn dịch. Để bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, bổ sung những loại nước uống giàu dinh dưỡng là giải pháp đơn giản và hiệu quả. Dưới đây là 5 loại nước giúp tăng sức đề kháng mà bạn nên bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày. Nước chanh mật ong ấm Nước chanh mật ong ấm là lựa chọn lý tưởng để giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc...
Bản quyền thuộc về ELMICH.
Lên đầu trang
Danh mục BST Olive BST Olive Showroom Giỏ hàng