Cách Nấu Hủ Tiếu Chay Thanh Đạm, Đậm Đà Hương Vị

Khác với hủ tiếu mặn, hủ tiếu chay sử dụng rau củ, nấm và đậu hũ để tạo nên phần nước dùng ngọt thanh tự nhiên mà không cần đến xương hầm. Chính sự kết hợp tinh tế này đã làm nên một món ăn không chỉ ngon miệng mà còn tốt cho sức khỏe.

Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết cách nấu hủ tiếu chay tại nhà – từ khâu chọn nguyên liệu, nấu nước dùng cho đến trình bày thành phẩm – để bạn có thể dễ dàng thực hiện và thưởng thức ngay một tô hủ tiếu chay ngon đúng vị.

Hủ tiếu chay - Món ăn ngon ngọt, thanh đạm

Với người miền Tây, món hủ tiếu chay đã được biết đến từ lâu với hương vị ngọt lịm, thanh đạm. Đặc biệt, hủ tiếu chay đã dần trở thành một món ăn không thể thiếu vào những ngày ăn chay của người dân miền Nam.

Hủ tiếu chay là món ăn tuyệt ngon cho những ngày rằm

Sợi hủ tiếu dai giòn, các gia vị đậm đà dễ ăn chính là đặc điểm của món ăn này. Dù không có thịt xương, nhưng hủ tiếu chay sở hữu phần nước ngọt lịm nhờ hầm các loại rau củ quả. Nó khiến người ăn thích thú và mang tới cảm nhận hoàn toàn khác lạ so với những món ăn quen thuộc.

Nếu một ngày bạn chán những món ăn thường thấy, hãy thử vào bếp nấu hủ tiếu chay. Công thức dưới đây của các đầu bếp Elmich sẽ giúp bạn có được lựa chọn hoàn hảo cho những ngày "chán cơm" đấy.

>>> Nấu hủ tiếu Mỹ Tho với công thức đảm bảo thơm ngon đúng điệu.

Nguyên liệu nấu hủ tiếu chay

Để có một tô hủ tiếu chay thơm ngon, thanh mát và đậm đà hương vị, việc chuẩn bị nguyên liệu tươi ngon là yếu tố quyết định. Bạn có thể tham khảo danh sách nguyên liệu dưới đây cho khẩu phần khoảng 4 người:

Sợi hủ tiếu

• 400g hủ tiếu khô hoặc 600g hủ tiếu tươi. (Nên chọn loại sợi nhỏ, dai để trụng xong không bị bở nát.)

Nguyên liệu nấu nước dùng

• 1 củ cải trắng (khoảng 200g).
• 1 củ cải đỏ (150g).
• 1 củ cà rốt (150g).
• 1/2 trái bắp mỹ ngọt.
• 100g su su hoặc mướp (tùy chọn, giúp nước dùng thanh mát hơn).
• 100g nấm hương khô (ngâm nở).
• 150g nấm rơm hoặc nấm kim châm.

Nguyên liệu ăn kèm, topping

• 2 miếng đậu hũ trắng (khoảng 300g), có thể chiên giòn hoặc để nguyên.
• Rau ăn kèm: 200g giá đỗ, 100g hẹ, rau xà lách hoặc cải xanh.
• 3 nhánh hành boa rô (lấy phần gốc trắng để phi thơm).
• 1 – 2 quả ớt, 1 quả chanh (ăn kèm).

Gia vị

• 1,5 thìa canh muối.
• 1 thìa canh đường phèn.
• 2 thìa canh nước tương.
• 1 thìa cà phê hạt nêm chay.
• 2 thìa canh dầu ăn (có thể thay bằng dầu mè cho thơm).
• 1/2 thìa cà phê tiêu xay.

Với các nguyên liệu này, bạn sẽ dễ dàng chế biến một tô hủ tiếu chay vừa thanh đạm vừa đậm đà, phù hợp cho bữa sáng, bữa trưa nhẹ hoặc những ngày ăn chay.

Nguyên liệu cơ bản của món hủ tiếu chay

Cách nấu nước dùng Hủ Tiếu Chay ngọt thanh

Nước dùng chính là linh hồn của món hủ tiếu chay, quyết định hương vị có thật sự ngọt thanh và hấp dẫn hay không. Bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Trước tiên, bạn rửa sạch củ cải trắng, củ cải đỏ, cà rốt và bắp mỹ. Cắt khúc vừa ăn, không cần quá nhỏ để khi hầm dễ vớt ra mà vẫn giữ được vị ngọt cho nước dùng. Su su (hoặc mướp) gọt vỏ, rửa sạch và cắt thành miếng vừa phải.

Nấm hương khô ngâm nước ấm khoảng 20 phút cho nở mềm, sau đó rửa sạch và cắt đôi. Nấm rơm hoặc nấm kim châm cũng rửa sạch, để ráo nước. Với đậu hũ, bạn cắt thành miếng vuông nhỏ, có thể chiên sơ để khi cho vào nước dùng không bị vỡ nát.

Hành boa rô tách lấy phần gốc trắng, băm nhỏ rồi phi vàng với một ít dầu ăn. Đây là bí quyết giúp nước dùng hủ tiếu chay dậy mùi thơm và đậm vị hơn.

Bước 2: Hầm nước dùng

Chuẩn bị một nồi lớn, cho khoảng 2,5 lít nước vào, sau đó thêm củ cải, cà rốt, bắp và một phần nấm hương. Đun sôi, sau đó hạ lửa vừa và hầm trong khoảng 40–60 phút để rau củ tiết hết chất ngọt.

Trong khi hầm, bạn nhớ thường xuyên vớt bọt nổi trên mặt để nước dùng trong veo, không bị đục. Nếu muốn nước ngọt thanh hơn, có thể cho thêm vài lát táo hoặc lê tươi, đây là mẹo được nhiều người áp dụng khi nấu hủ tiếu chay.

Đến khi rau củ mềm, hương thơm của nấm và bắp lan tỏa, bạn có thể vớt bỏ phần rau củ nếu muốn nước dùng trong, hoặc giữ lại một phần để làm topping.

>>> Những mẫu nồi áp suất đun bếp từ chất lượng cao.

Bước 3: Nêm nếm nước dùng

Sau khi nước dùng đã hầm xong, bạn bắt đầu nêm nếm. Cho vào nồi 1,5 thìa canh muối, 1 thìa canh đường phèn, 1 thìa cà phê hạt nêm chay và 2 thìa canh nước tương. Khuấy nhẹ để gia vị tan đều.

Tiếp theo, thêm hành boa rô phi vàng vào nồi, mùi thơm lan tỏa sẽ khiến nước dùng thêm phần hấp dẫn. Nếu thích hương vị đậm đà hơn, bạn có thể cho một chút dầu mè hoặc rắc tiêu xay trước khi tắt bếp.

Khi nếm thử, nước dùng đạt chuẩn phải có vị ngọt thanh, mặn nhẹ và dậy mùi nấm cùng rau củ. Đây chính là linh hồn của món hủ tiếu chay, đảm bảo ai thưởng thức cũng đều cảm thấy nhẹ nhàng mà vẫn đầy đủ hương vị.

Cách trụng sợi Hủ Tiếu và chuẩn bị topping

Trụng sợi hủ tiếu

Đun một nồi nước sôi lớn, cho vào vài giọt dầu ăn để sợi hủ tiếu không bị dính vào nhau. Nếu dùng hủ tiếu khô, bạn ngâm trước trong nước ấm khoảng 15–20 phút cho mềm, sau đó trụng nhanh trong nước sôi khoảng 2–3 phút rồi vớt ra. Với hủ tiếu tươi, chỉ cần trụng sơ 30 giây – 1 phút để sợi dai ngon mà không bị bở nát.

Sau khi trụng, vớt hủ tiếu ra cho ngay vào tô nước lạnh khoảng 30 giây để sợi săn chắc hơn, rồi để ráo. Đây là bí quyết giúp món hủ tiếu chay khi ăn có độ dai, mềm vừa phải, không bị nhão.

>>> Những bộ dụng cụ nhà bếp chất lượng cao.

Chuẩn bị topping ăn kèm

• Đậu hũ: chiên vàng các mặt, sau đó cắt thành miếng nhỏ vừa ăn. Đậu hũ chiên giúp giữ được độ béo bùi và tạo điểm nhấn cho tô hủ tiếu chay.
• Nấm: có thể xào sơ với một ít dầu ăn và nước tương để dậy hương vị, rồi cho lên trên mặt tô khi thưởng thức.
• Rau ăn kèm: chuẩn bị giá đỗ, hẹ, rau xà lách, cải xanh và rau thơm. Rửa sạch, để ráo và bày sẵn ra đĩa để ăn kèm.
• Hành boa rô phi: rắc lên trên cùng để tăng mùi thơm. Nếu muốn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể phi thêm hành tỏi chay (nếu ăn được) cho giòn rụm.

Bày trí tô hủ tiếu chay

Cho sợi hủ tiếu vào tô, xếp topping gồm nấm, đậu hũ, rau xanh, giá đỗ. Chan nước dùng chay nóng hổi lên, rắc thêm hành boa rô phi và một chút tiêu xay. Vậy là bạn đã có ngay một tô hủ tiếu chay ngon đúng vị tại nhà, vừa thanh đạm, vừa đậm đà hương vị.

Thành phẩm là món hủ tiếu chay với nước dùng trong, ngọt thanh từ rau củ và nấm; sợi hủ tiếu dai mềm; topping phong phú, đủ chất dinh dưỡng. Món ăn này thích hợp cho bữa sáng, bữa trưa nhẹ hoặc khi bạn muốn thưởng thức một món chay thanh mát, bổ dưỡng.

Bí quyết nấu Hủ Tiếu Chay ngon như ngoài tiệm

Để món hủ tiếu chay tại nhà có hương vị ngon ngọt, đậm đà như ngoài tiệm, bạn có thể tham khảo một số bí quyết sau:

Nên chọn nấm rơm thật cẩn thận

Chọn nguyên liệu tươi và đa dạng

Nước dùng hủ tiếu chay ngon nhất khi được nấu từ nhiều loại rau củ kết hợp: củ cải trắng, củ cải đỏ, cà rốt, bắp, nấm hương… Mỗi loại mang đến một vị ngọt khác nhau, giúp nước dùng thanh mát, tròn vị. Nguyên liệu càng tươi thì hương vị càng tự nhiên và hấp dẫn.

Dùng đường phèn thay cho đường cát

Một mẹo nhỏ là sử dụng đường phèn thay vì đường cát. Đường phèn cho vị ngọt dịu, trong trẻo, không gắt và giúp nước dùng trong hơn. Đây chính là bí quyết thường được các quán chay áp dụng.

Bạn có thể thêm các loại rau củ vào nước dùng để hủ tiếu ngon ngọt hơn

Phi hành boa rô để dậy hương

Trong ẩm thực chay, hành boa rô thường được dùng thay cho hành tỏi, vừa tạo hương thơm, vừa giúp món ăn hấp dẫn hơn. Phi hành boa rô vàng giòn rồi cho vào nước dùng sẽ làm nồi hủ tiếu chay thêm phần đậm đà.

Trụng sợi hủ tiếu đúng cách

Sợi hủ tiếu ngon cần phải dai, không nhão. Hãy trụng nhanh trong nước sôi, sau đó xả với nước lạnh để sợi săn chắc và tơi đều. Đây là bước quan trọng quyết định trải nghiệm khi thưởng thức.

Bày trí bắt mắt và thêm topping đa dạng

Một tô hủ tiếu chay ngon không chỉ dựa vào hương vị mà còn ở cách trình bày. Hãy xếp topping như đậu hũ chiên, nấm xào, giá, rau xanh, hẹ thật hài hòa. Chan nước dùng trong veo, rắc thêm chút tiêu xay và hành phi sẽ khiến món ăn trông hấp dẫn như ngoài tiệm.

Kết Luận

Hủ tiếu chay không chỉ là một món ăn thanh đạm, dễ chế biến mà còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng từ rau củ và nấm. Với cách nấu nước dùng ngọt thanh, sợi hủ tiếu dai ngon cùng topping phong phú, bạn hoàn toàn có thể tự tay chuẩn bị một bữa ăn chay hấp dẫn cho cả gia đình ngay tại nhà.

Chỉ cần áp dụng đúng các bước và bí quyết trong bài viết, bạn sẽ có ngay tô hủ tiếu chay ngon đúng vị, không thua kém gì ngoài tiệm. Đây là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn đổi vị trong bữa cơm hằng ngày, hoặc tìm kiếm một món chay thanh mát, bổ dưỡng để thưởng thức.