Các loại quả cấp ẩm cho da vào mùa đông: Bí quyết đẹp da, khỏe người cùng Elmich

Mùa đông không chỉ khiến làn da bạn trở nên khô ráp mà còn làm cơ thể dễ bị thiếu nước, suy giảm sức đề kháng. Để giải quyết vấn đề này, việc bổ sung các loại quả giàu nước, vitamin và khoáng chất vào chế độ ăn uống là giải pháp vừa an toàn vừa hiệu quả.

Hãy cùng tìm hiểu các loại trái cây "thần thánh" giúp cấp ẩm cho da trong mùa đông, đồng thời tận dụng các thiết bị nhà bếp thông minh của Elmich để chế biến chúng một cách nhanh chóng và tiện lợi.

1. Dưa chuột: Cấp nước tự nhiên

Dưa chuột là loại quả chứa hơn 90% là nước, không chỉ giúp cấp ẩm cho da mà còn hỗ trợ thải độc và làm mát cơ thể. Vào mùa đông, một ly nước ép dưa leo tươi mát không chỉ bổ sung nước mà còn giúp da bạn căng bóng, mềm mại.

Cách sử dụng tiện lợi:
- Dùng máy xay sinh tố Elmich BLE-1841 để làm nước ép dưa leo trong vài phút, giữ trọn dưỡng chất.
- Kết hợp dưa leo với chanh và mật ong để tăng hiệu quả dưỡng ẩm và làm sáng da.

2. Cam – Giàu vitamin C dưỡng ẩm và làm sáng da

Cam không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn chứa lượng lớn vitamin C và nước, giúp duy trì độ ẩm tự nhiên cho da. Uống nước cam mỗi ngày là cách đơn giản để bạn giữ cho làn da luôn rạng rỡ trong những ngày đông lạnh giá.

Gợi ý chế biến:

- Dùng máy vắt cam Elmich 700ml CJE-3921OL để ép cam nhanh chóng, không mất nhiều công sức.

- Kết hợp nước cam với cà rốt để tạo thành thức uống dinh dưỡng, vừa dưỡng ẩm da, vừa bổ sung chất xơ cho cơ thể.

3. Lựu – Bí quyết làm đẹp da và ngăn ngừa lão hóa

Lựu là loại quả giàu chất chống oxy hóa, không chỉ giúp da giữ ẩm mà còn ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm. Lựu còn hỗ trợ tái tạo tế bào da, mang đến làn da mềm mại và căng tràn sức sống.

Cách làm nhanh:

- Dùng máy ép chậm Elmich JEE-1854 để ép lựu, giữ lại tối đa vitamin và dưỡng chất có lợi cho da.

- Thêm vài lá bạc hà để tăng hương vị và làm mát cơ thể.

4. Bơ – “Siêu thực phẩm” cho da khô

Bơ là loại quả giàu chất béo lành mạnh, vitamin E và các khoáng chất, giúp giữ ẩm sâu cho da trong mùa đông. Ăn bơ hoặc uống sinh tố bơ không chỉ cải thiện sức khỏe da mà còn hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn.

Cách chế biến gợi ý:

- Sử dụng máy xay sinh tố Elmich BLE-1841 để xay bơ cùng sữa chua, tạo nên món sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng.

- Thêm mật ong hoặc hạnh nhân để tăng cường dinh dưỡng cho cơ thể và làn da.

5. Dứa – Dưỡng da mềm mịn từ bên trong

Dứa là loại quả chứa nhiều nước, enzyme bromelain và vitamin C giúp da mềm mại, đồng thời làm sạch lỗ chân lông, giảm nguy cơ nổi mụn vào mùa đông. Thêm vào đó, dứa còn hỗ trợ tiêu hóa và tăng cường miễn dịch.

Gợi ý chế biến:

- Sử dụng máy ép Elmich JEE-1854 để ép dứa, giữ được màu sắc và hương vị tự nhiên.

- Kết hợp dứa với dừa hoặc táo để tạo ra ly nước ép độc đáo, tốt cho cả sức khỏe và làn da.

Tại sao nên sử dụng thiết bị gia dụng Elmich để chăm sóc sức khỏe?

Với sự hỗ trợ từ các thiết bị bếp thông minh của Elmich, bạn sẽ dễ dàng tạo ra những món đồ uống bổ dưỡng, giữ trọn vẹn hương vị và dinh dưỡng. Các sản phẩm của Elmich không chỉ giúp tiết kiệm thời gian mà còn đảm bảo an toàn cho sức khỏe nhờ sử dụng chất liệu cao cấp, không chứa chất độc hại.

Gợi ý sản phẩm Elmich phù hợp:

- Máy vắt cam Elmich 700ml CJE-3921OL: Tiện lợi cho các loại quả nhiều nước như cam, bưởi.

- Máy ép chậm trái cây Elmich JEE 1855OL: Giữ trọn dưỡng chất từ các loại quả giàu vitamin.

- Máy xay sinh tố Elmich BLE-8667: Xay nhuyễn và mịn mọi loại trái cây, tạo ra những ly sinh tố tuyệt hảo.

Mùa đông không còn là nỗi lo của làn da khô ráp khi bạn biết cách bổ sung các loại quả giàu nước và vitamin. Đồng thời, việc sở hữu các thiết bị nhà bếp từ Elmich sẽ giúp bạn chế biến nhanh chóng và tiện lợi những thức uống bổ dưỡng, đảm bảo sức khỏe cho cả gia đình. Hãy thử ngay hôm nay để tận hưởng làn da căng mịn và cơ thể khỏe mạnh suốt mùa đông!

Bài viết liên quan:

Cá hồi áp chảo Olive và thảo mộc – Vị ngon chuẩn Địa Trung Hải

Hương vị Địa Trung Hải không chỉ nổi tiếng lành mạnh mà còn vô cùng tinh tế và phong phú. Cá hồi áp chảo dầu olive và thảo mộc là một minh chứng hoàn hảo cho điều đó. Món cá hồi tươi ngon này, tẩm ướp bằng thảo mộc thơm ngon và dầu olive giàu dưỡng chất, không những thỏa mãn vị giác mà còn rất tốt cho sức khỏe. Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị: - 2 miếng cá hồi (khoảng 300g mỗi miếng) - 2 quả chanh vàng - 1 thìa canh mật ong - 10 quả olive xanh, thái nhỏ - 1 nắm...

Ẩm thực Ý: Tinh hoa vùng biển Địa Trung Hải

Ẩm thực Ý, với sự kết hợp tinh tế giữa hương vị và nguyên liệu tươi ngon, đã trở thành biểu tượng của vùng biển Địa Trung Hải. Sự đa dạng và phong phú trong các món ăn không chỉ phản ánh văn hóa mà còn thể hiện lối sống lành mạnh của người dân nơi đây.  1. Đặc trưng của ẩm thực Ý  Ẩm thực Ý nổi bật với việc sử dụng các nguyên liệu tươi mới, đặc biệt là từ vùng biển Địa Trung Hải. Các thành phần chính thường bao gồm cà chua, dầu ô-liu, rau xanh và ngũ...

Cách nấu chè sen nấm tuyết chuẩn vị Đài Loan cực đơn giản tại nhà

Chè sen nấm tuyết là một món chè thanh mát, dễ làm, và giàu dinh dưỡng. Đây là món ăn tuyệt vời để giải nhiệt và bồi bổ sức khỏe, đặc biệt thích hợp cho những ngày hè nóng bức. Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu cách làm chè sen nấm tuyết theo đúng phong cách Đài Loan ngay tại nhà. 1. Nguyên liệu cần chuẩn bị Hạt sen tươi: 100g Nấm tuyết khô: 10-15g Táo đỏ khô: 8-10 quả Kỷ tử: 1 thìa cà phê Đường phèn: 100g (tùy khẩu vị) Nước sạch: 1-1.5 lít 2. Cách sơ chế nguyên liệu Hạt sen: Rửa sạch,...

Mì Ý sốt Pesto Olive - Hương vị Địa Trung Hải tinh tế

Khi hương vị Địa Trung Hải giao thoa cùng nghệ thuật ẩm thực Ý, món Mì Ý Sốt Pesto Olive chính là tuyệt phẩm mà bạn không thể bỏ qua. Món ăn này hội tụ sự tinh tế của dầu olive nguyên chất, vị thơm ngọt của nấm hương và húng quế tươi, cùng với vẻ ngoài bắt mắt của phô mai Parmesan bào mỏng, tất cả tạo nên một trải nghiệm ẩm thực độc đáo. Sự kết hợp hoàn hảo giữa các thành phần tạo nên một hương vị nhẹ nhàng nhưng cũng đầy đủ độ đậm đà, phản...

Cách chưng yến mật ong táo đỏ bổ dưỡng, dễ làm nhất

Yến sào chưng mật ong táo đỏ là món ăn bổ dưỡng, dễ làm, kết hợp hương vị ngọt thanh của mật ong và táo đỏ với sự mềm mịn của yến sào. Món ăn này không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách chưng yến mật ong táo đỏ tại nhà.  Nguyên liệu chuẩn bị  Tổ yến tinh chế: 5–10 gram  Mật ong nguyên chất: 2 thìa canh  Táo đỏ khô: 5–7 quả  Gừng tươi: vài lát mỏng  Nước sạch: khoảng 300ml  Hướng dẫn chi tiết cách chưng yến mật ong táo...

Top 10 loại trái cây cấp ẩm cho da vào mùa đông, tốt cho sức khỏe

Mùa đông với khí hậu khô hanh dễ khiến da mất độ ẩm, trở nên khô ráp và thiếu sức sống. Để duy trì làn da mịn màng, tươi tắn và khỏe mạnh, việc bổ sung các loại quả giàu dưỡng chất là rất quan trọng. Cùng tìm hiểu 10 loại trái cây giúp cấp ẩm hiệu quả cho da vào mùa đông dưới đây, giúp bạn vừa có làn da mượt mà, vừa bảo vệ sức khỏe từ bên trong. Dưa leo: Tươi mát và cấp nước tuyệt vời Dưa leo là loại trái cây có hàm lượng nước rất cao,...

5 loại nước tăng cường sức đề kháng hiệu quả trong thời điểm giao mùa

Khi thời tiết chuyển mùa, cơ thể thường dễ bị ảnh hưởng bởi các yếu tố môi trường, dễ gặp tình trạng mệt mỏi, cảm cúm hay suy giảm miễn dịch. Để bảo vệ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng, bổ sung những loại nước uống giàu dinh dưỡng là giải pháp đơn giản và hiệu quả. Dưới đây là 5 loại nước giúp tăng sức đề kháng mà bạn nên bổ sung ngay vào thực đơn hàng ngày. Nước chanh mật ong ấm Nước chanh mật ong ấm là lựa chọn lý tưởng để giúp cơ thể khỏe mạnh, đặc...

Cách làm cải chíp bỏ lò ngon tuyệt, nàng nào cũng mê

Cải chíp bỏ lò không chỉ ngon mà còn giàu dinh dưỡng, là món quà tuyệt vời dành cho phụ nữ. Món ăn giúp bổ sung rau xanh vào bữa ăn hàng ngày, đồng thời mang lại sự hấp dẫn và độc đáo trong hương vị. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết cách làm món cải chíp bỏ lò tại nhà, đảm bảo nàng nào cũng mê.  Nguyên liệu cần chuẩn bị:  500g cải chíp  2 thìa dầu ô liu  3-4 tép tỏi băm nhỏ  2 thìa nước tương  1 thìa dầu hào  1 thìa mật ong  Hạt tiêu, muối  Hướng dẫn cách làm:  Bước 1: Sơ chế cải...
Bản quyền thuộc về ELMICH.
Lên đầu trang
Danh mục Flash Sale Flash Sale Showroom Giỏ hàng