Nước ép đẹp da giúp chăm sóc cơ thể khỏe đẹp từng ngày

Người đăng: Admin

Nước ép đẹp da được xem là thức uống giải khát lành mạnh, cung cấp nhiều dưỡng chất và tăng sức đề kháng cho con người. Nhiều loại nước ép có công dụng chính là chăm sóc làn da, giúp cơ thể được nuôi dưỡng từ sâu bên trong. Những loại nước ép này đều có công thức đơn giản và có thể thực hiện tại nhà trong vòng vài phút. Sau đây là một số cách làm nước ép ngon, giúp làn da của bạn được cải thiện mỗi ngày.

Nước ép đẹp da dưa hấu làm đẹp da hiệu quả

Dưa hấu là loại trái cây mọng nước, có vị thanh ngọt và chứa nhiều khoáng chất tốt cho việc đẹp da đẹp dáng. Với dưa hấu, bạn có thể làm được nhiều công thức nước ép khác nhau khi kết hợp với những loại trái cây khác như chanh, dâu tây, dứa.

Dưới đây là công thức nước ép dưa hấu và dứa đẹp da giải nhiệt mùa hè:

Bước 1: Cần chọn được những quả dưa hấu và dứa đã chín, có độ ngọt vừa phải và không bị úng bên trong.
Bước 2: Sơ chế dưa hấu và dứa thành nhiều miếng nhỏ rồi cho vào tô. Nên cắt trái cây theo chiều dọc để có thể dễ bỏ vào máy ép hơn.
Bước 3: Cắm điện máy ép trái cây và cho lần lượt dưa hấu, dứa vào máy ép để thu lấy phần nước.
Bước 4: Có thể cho thêm đường hoặc mật ong để tạo độ ngọt nhẹ cho nước ép dưa hấu – dứa.
Bước 5: Rót nước ép đẹp da từ dưa hấu và dứa ra ly, có thể thêm đá viên và bắt đầu thưởng thức.

Nước ép dưa hấu kết hợp dứa giúp đẹp da và giảm cân hiệu quả

Công thức làm nước ép đẹp da từ cà chua

Cà chua là loại quả dễ tìm, chứa nhiều axit folic có khả năng tái bài và sản sinh tế bào trong cơ thể. Vì thế, cà chua được xem như loại quả có khả năng chống lão hóa và cải thiện làn da nhanh chóng nếu uống đều đặn.

Cách làm nước ép cà chua khá đơn giản với các bước sau đây:

Bước 1: Cần lựa được 2 – 3 trái cà chua chín tùy theo liều lượng uống của mỗi người.
Bước 2: Rửa sạch cà chua và cắt thành từng miếng nhỏ để có thể xay dễ dàng.
Bước 3: Cho cà chua vào máy xay nhuyễn rồi lọc qua rây một lần để lấy phần nước ép cuối cùng.
Bước 4: Có thể thêm một chút đường để tạo vị ngọt và bắt đầu uống.

Công thức nước ép đẹp da với cà chua đơn giản trong vài bước

>>>Xem thêm:

Cách làm nước ép đẹp da với táo siêu đơn giản

Nước ép táo có vị chua ngọt dễ chịu, có khả năng bù khoáng và cải thiện sức đề kháng vào những ngày nắng nóng. Uống nước táo thường xuyên cũng sẽ giúp hạ nhiệt cơ thể, giúp làn da được mịn màng trắng sáng hơn.

Dưới đây là công thức làm nước ép đẹp da chỉ với quả táo:

Bước 1: Ngâm táo với nước muối khoảng 10 – 15 phút, để ráo rồi cắt thành từng khúc cỡ lóng tay.
Bước 2: Khởi động máy ép trái cây và cho phần táo vào để ép lấy nước. Cần cho cho thêm khoảng 4 muỗng canh đường, 100ml nước lọc và nửa quả chanh để cân bằng vị nước ép.
Bước 3: Bỏ thêm vài viên đá để có thể cảm nhận hết vị ngon của nước ép táo. Bạn sẽ cảm nhận được vị chua ngọt dễ chịu từ táo, cảm thấy sảng khoái ngay lập tức.

Nước ép táo giúp tăng sức đề kháng và trẻ hóa làn da

Nước ép ổi giúp bạn sở hữu làn da sáng khỏe

Ổi là loại quả có hàm lượng vitamin C cao nhất, giúp da được khỏe mạnh và sáng hơn mỗi ngày. Ngoài ra, nước ép ổi còn chứa nhiều chất xơ và chất chống oxy hóa giúp tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Cùng thử ngay công thức nước ép đẹp da với ổi ngay sau đây:

Bước 1: Chọn những quả ổi tươi ngon, sáng bóng và đã có chuyển màu xanh ngả vàng nhẹ để đảm bảo ổi chín.
Bước 2: Ngâm ổi với nước muối loãng trong vòng 15 phút rồi rửa sạch và cắt thàn từng miếng nhỏ vừa với miệng máy ép.
Bước 3: Trộn ổi với 3 muỗng cà phê đường và ướp trong vòng 10 phút để ổi được ngấm.
Bước 4: Cho ổi đã được ướp đường vào máy ép trái cây, lấy phần nước được ép và rót ra ly.
Bước 5: Thêm nửa muỗng cà phê đường, nửa muỗng cà phê muối và khuấy đều để nước ổi tan hoàn toàn.
Bước 6: Thêm vào nước ổi vài viên đá lạnh là đã có thể bắt đầu thưởng thức. Nước ổi chua chua ngọt ngọt với mùi thơm dễ chịu sẽ giúp bạn giải nhiệt cơ thể hiệu quả.

Ổi chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt để làm nước ép đẹp da

Lời kết

Trên đây là những công thức nước ép đẹp da đơn giản và đảm bảo hiệu quả do Elmich tổng hợp từ các chuyên gia dinh dưỡng. Những loại nước ép này không chỉ có công dụng làm đẹp da mà còn giúp bạn giảm cân, thanh lọc cơ thể cũng như cải thiện sức khỏe hệ miễn dịch. Hy vọng bạn có thể tham khảo những cách làm nước ép trái cây trên đây và có thể tự làm ra một ly nước ép đúng với sở thích của mình.

Trải nghiệm sản phẩm Elmich tại cửa hàng

Hàng nghìn sản phẩm gia dụng và đồ bếp cao cấp đang chờ đón bạn. Ghé thăm cửa hàng Elmich gần nhất ngay hôm nay!

Tìm cửa hàng gần nhất

Chống dính Ceramic Thế hệ 5 – CeraTitan™ độc quyền của Elmich!

Trong chiến lược phát triển sản phẩm gia dụng cao cấp, Elmich không tiếp cận lớp phủ chống dính như một tính năng đơn lẻ, mà xem đây là nền tảng quyết định toàn bộ trải nghiệm nấu nướng. CeraTitan™ vì thế được định vị như một công nghệ vật liệu cốt lõi – nơi hiệu năng, độ bền và tiêu chuẩn an toàn được đồng thời tối ưu, thay vì phải đánh đổi. Đi sâu vào bản chất, CeraTitan™ là sự tái cấu trúc toàn diện của ceramic truyền thống. Thông qua công nghệ gia cường đa lớp kết hợp...

PFAS Là Gì? Tại Sao Nồi Chảo Cần Đạt Chứng Nhận PFAS-Free?

Khi bước vào bếp để chuẩn bị bữa ăn cho gia đình, điều gì làm bạn quan tâm nhất? Chắc hẳn bên cạnh độ ngon của món ăn, sự an toàn luôn được đặt lên hàng đầu. Hầu hết chúng ta đều chú ý đến việc chọn thực phẩm sạch, rau củ hữu cơ, nhưng lại vô tình bỏ qua một yếu tố cực kỳ quan trọng: chiếc chảo chống dính bạn đang dùng hàng ngày. Gần đây, cụm từ chứng nhận PFAS-Free hay "không chứa PFAS" đang trở thành tiêu chuẩn vàng khi chọn mua đồ gia dụng cao cấp....

Nên Mua Chảo Chống Dính Hay Chảo Inox?

Bước vào bếp, một trong những câu hỏi khiến nhiều chị em đau đầu nhất là nên mua chảo chống dính hay chảo inox. Mỗi loại chảo đều có những thế mạnh riêng, phục vụ cho những món ăn và phong cách nấu nướng khác nhau. Có người thích sự tiện lợi, nhanh gọn của chảo chống dính, lại có người mê mẩn độ bền bỉ, sáng bóng của chảo inox. Vậy đâu mới là chân ái cho căn bếp nhà bạn? Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng phân tích ưu, nhược điểm của từng dòng chảo, từ đó...

Giải Đáp: Nồi Chảo Ceramic Có Dùng Được Cho Bếp Từ Không?

Nồi chảo ceramic được yêu thích nhờ khả năng chống dính an toàn và thiết kế hiện đại. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn nồi chảo ceramic dùng bếp từ được không và làm sao để kiểm tra khả năng tương thích. Hãy cùng tìm hiểu chi tiết cách nhận biết, ưu nhược điểm và kinh nghiệm chọn nồi chảo ceramic phù hợp cho bếp từ trong bài viết dưới đây.

Vì Sao Chảo Ceramic Bị Dính? Mẹo Giữ Lớp Chống Dính Ceramic Bền Lâu

Dù được đánh giá cao về khả năng chống dính an toàn, nhiều người vẫn gặp tình trạng chảo ceramic bị dính sau một thời gian nấu nướng. Nguyên nhân có thể đến từ thói quen sử dụng sai cách hoặc bảo quản chưa đúng. Cùng Elmich tìm hiểu vì sao chảo ceramic bị dính và khám phá các mẹo đơn giản giúp duy trì độ chống dính bền đẹp theo thời gian.

TOP 03 TRỢ THỦ CHUẨN ÂU – CHIA SẺ VIỆC BẾP, TẶNG MẸ THẢNH THƠI

Con lớn lên bằng những bữa cơm nóng hổi, bằng sự chỉn chu trong từng nếp áo, và bằng cả sự hy sinh thầm lặng của mẹ mà đôi khi con coi đó là điều hiển nhiên. Mà quên mất rằng mẹ xứng đáng có nhiều thời gian hơn cho bản thân, cho những sở thích riêng và cho những người mẹ yêu thương, thay vì chỉ tất bật với căn bếp. Nhân ngày của mẹ năm nay hãy dành cho mẹ những trợ thủ thông minh từ Elmich để việc nội trợ nhẹ nhàng hơn mỗi ngày: 1. Bộ nồi Elmich...

NHỮNG KHÁCH HÀNG ĐẦU TIÊN SỞ HỮU CHẢO CERAMIC Elmich CeraTitan 99K!

Những đơn hàng đầu tiên đã “chốt deal” thành công, những chiếc chảo Ceramic CeraTitan 99K đã chính thức về tay khách hàng – và hơn hết, đó là những nụ cười hài lòng tại showroom. Elmich xin gửi lời cảm ơn chân thành tới những khách hàng đầu tiên đã nhanh tay tham gia chương trình và trở thành những người tiên phong trải nghiệm ưu đãi đặc biệt này. Đây không chỉ là một chương trình khuyến mãi, mà còn là lời tri ân dành cho sự tin tưởng và đồng hành của khách hàng trong hành trình...

Từ chuẩn Âu đến chuẩn sống xanh: Hành trình 15 năm của Elmich tại Việt Nam

Trong một thế giới không ngừng thay đổi, nơi con người ngày càng quan tâm hơn đến sức khỏe và môi trường sống, câu hỏi không còn là “chúng ta sống thế nào?” mà là “chúng ta đang sống có tốt cho chính mình và tương lai hay không?” Với Elmich, hành trình 15 năm tại Việt Nam không đơn thuần là sự phát triển của một thương hiệu gia dụng. Đó là hành trình theo đuổi một chuẩn mực sống, nơi căn bếp không chỉ là nơi nấu ăn, mà trở thành điểm khởi đầu cho một cách sống tốt...

Velikonoce – Lễ Phục Sinh ở Séc và ý nghĩa của sự tái sinh

Khi mùa đông dần lùi lại phía sau, những tia nắng đầu xuân bắt đầu chạm vào mái ngói cổ kính, những chồi non đầu tiên khẽ bật lên trên cành cây khô cằn, cũng là lúc Cộng hòa Séc bước vào một trong những dịp lễ đẹp và giàu ý nghĩa nhất trong năm: Velikonoce – Lễ Phục Sinh. Đây không chỉ là một ngày lễ quan trọng trong đời sống tôn giáo của người châu Âu, mà còn là biểu tượng của sự tái sinh, niềm hy vọng và những khởi đầu mới. Với người Séc, Velikonoce không đơn...