5 công thức nước ép rau diếp cá đẹp da, giữ dáng

Người đăng: Admin

Rau diếp cá có mùi tanh nhưng sở hữu vị ngọt, thanh mát và là một vị thảo dược quý. Nước ép rau diếp cá có khả năng trị ho, hỗ trợ giải cảm, làm đẹp da và giữ dáng hiệu quả. Ngoài ra, bạn có thể sử dụng nó như một loại nước giải khát tuyệt ngon với những công thức dưới đây từ Elmich.

1. Nước ép rau diếp cá đậu xanh

Nguyên liệu làm nước ép diếp cá mix đậu xanh

500 gam rau diếp cá
100 gam đậu xanh cà vỏ
Đường, đá
1 chút muối

Cách làm

Nước ép từ rau diếp cá kết hợp với đậu xanh ngào nhuyễn ăn rất ngon, không tanh

Đậu xanh bạn vo sạch, sau đó ngâm qua đêm với nước lạnh. Trước khi dùng, bạn vo sạch đỗ 1 lần nữa rồi để cho ráo nước hoàn toàn.

Cho đỗ xanh vào chõ, đồ chín. Khi đỗ đã nguội bạn cho vào máy xay sinh tố xay với 1 chút đường. Sau đó sên đậu xanh trên chảo với đường, dầu ăn và một chút nước để tạo thành hỗn hợp nhuyễn, mịn, hơi lỏng như sữa chua.

Rau diếp cá nhặt bỏ rễ, các lá xấu sau đó ngâm với nước muối một lát. Rồi bạn rửa lại rau với nước sạch, cho vào trong máy ép ép kỹ lấy nước cốt.

Khi uống, bạn múc 2 thìa canh đậu xanh ngào nhuyễn bên trên vào ly. Sau đó thêm đá, một chút đường và rót nước cốt rau diếp cá vào cốc, khuấy đều lên là uống được.

2. Nước ép diếp cá mix dưa chuột và dưa lê

Vị ngọt nhẹ của dưa lê, vị thanh mát của dưa chuột sẽ kết hợp rất tốt với rau diếp cá đấy.

Nguyên liệu làm nước ép diếp cá, dưa chuột, dưa lê

500 gam rau diếp cá
1 quả dưa chuột (dưa leo)
100 gam dưa lê
Đá, đường

Cách thực hiện

Vị dưa lê ngọt dịu cũng là lựa chọn không tồi để kết hợp với rau diếp cá

Rau diếp bạn nhặt sạch, rửa cẩn thận với nước muối loãng sau đó là nước lạnh. Để rau trong rổ cho ráo nước hoàn toàn là được.

Dưa chuột bạn cắt hai đầu, xoa cho nhựa chảy ra bớt rồi rửa kỹ với nước lạnh cho bớt nhựa, không cần gọt vỏ.

Dưa lê gọt sạch vỏ bên ngoài, sau đó bỏ phần hột dưa đi. Rửa lại một lần nữa với nước lạnh, cắt thành những miếng nhỏ, vừa với ống nhồi của máy ép.

Cho rau diếp cá, sau đó là dưa chuột, dưa lê vào trong máy ép đến khi hết nguyên liệu. Bạn cho thêm đá, đường vào trong từng ly, rót nước ép ra là uống được ngay.

>>> Học ngay 8 công thức làm nước ép dứa siêu ngon, hấp dẫn.

3. Nước ép rau diếp cá cần tây

Nguyên liệu làm nước ép diếp cá cần tây

500 gam rau diếp cá
2 cây cần tây
1 nhánh gừng nhỏ
Đường và đá

Đây là loại nước ép tuyệt vời cho những ai cần điều chỉnh cân nặng

Cách thực hiện

Rau diếp cá bạn rửa thật sạch, cần tây cũng nhặt bỏ những phần xấu rồi rửa sạch. Gừng bạn chỉ dùng dao cạo vỏ bên ngoài, sau đó rửa sạch là được.

Bạn lần lượt cho diếp cá, gừng sau đó là cần tây vào trong máy ép chậm. Ép đến khi hết nguyên liệu thì thêm đường, đá vào trong ly và thưởng thức loại nước ép siêu ngon này nhé.

4. Nước ép rau diếp cá, bông cải xanh, rau chân vịt, táo, chanh

Nếu bạn không chịu đường mùi của rau diếp, bạn nên thử cách làm nước ép này nhé.

Nguyên liệu

100 gam rau diếp cá
20 gam rau chân vịt
20 gam bông cải xanh
¼ quả chanh
2 quả táo
2 múi bưởi

Loại nước ép diếp cá này được khử mùi tanh nên dễ uống hơn

Cách thực hiện

Rau diếp và rau chân vịt bạn nhặt sạch, sau đó rửa sạch với nước rồi để vào rổ cho ráo hoàn toàn. Bông cải xanh bạn chia thành từng bông nhỏ, ngâm trong nước muối loãng khoảng 10 phút, rửa lại với nước lạnh.

Táo bạn gọt bỏ cuống sau đó rửa sạch, giữ nguyên vỏ, bổ làm 4 là được. Bưởi bạn bóc sạch vỏ, nhặt hạt, dùng dao khéo léo tách phần gân ở sống múi bưởi để khi ép không bị đắng.

Bạn cho rau diếp, rau chân vịt vào trong máy ép, sau đó lần lượt đến bông cải xanh, bưởi và táo. Ép đến khi hết hoàn toàn các nguyên liệu thì bạn vắt chanh tươi vào trong bình đựng, thêm đường và đá là được.

>>> Công thức làm nước ép dâu tây đơn giản, phù hợp với cả gia đình.

5. Nước ép rau diếp cá mix nước dừa và rau húng chanh

Thêm nước dừa và rau húng chanh sẽ giúp bạn có được một cốc nước giải khát, trị ho cực hữu hiệu đấy.

Nguyên liệu làm nước ép diếp cá, rau húng chanh

300 gam rau diếp cá
50 gam rau húng chanh
1 trái dừa xiêm
Đá, đường (nếu bạn dùng để trị ho thì không nên cho đá nhé)

Cách thực hiện

Kết hợp rau diếp cá với nước dừa cho hương vị rất ngon

Rau diếp cá và húng chanh bạn nhặt bỏ những lá xấu, lá dập sau đó rửa thật sạch với nước lạnh. Để các loại rau vào trong rổ cho ráo nước hoàn toàn.

Dừa xiêm bạn chặt, nậy ra lấy nước. Dùng thìa nạo phần ruột và chia thành từng phần nhỏ vào các ly đựng.

Bạn cho rau diếp cá, húng chanh vào trong máy ép chậm ép đến khi hết hoàn toàn nguyên liệu. Rót nước dừa vào trong ca đựng, trộn với nước rau diếp, rau húng chanh.

Sau đó, bạn thêm đá đường và rót nước ép vào từng ly đã có dừa nạo. Cách này sẽ giúp bạn có được một ly nước giải khát tuyệt ngon đấy.

Kết luận

Như vậy, bạn đã có được những công thức làm nước ép rau diếp cá siêu ngon, tốt cho sức khoẻ. Hãy vào bếp và trải nghiệm những món nước uống tốt này nhé.

Trải nghiệm sản phẩm Elmich tại cửa hàng

Hàng nghìn sản phẩm gia dụng và đồ bếp cao cấp đang chờ đón bạn. Ghé thăm cửa hàng Elmich gần nhất ngay hôm nay!

Tìm cửa hàng gần nhất

Vì Sao Chảo Ceramic Bị Dính? Mẹo Giữ Lớp Chống Dính Ceramic Bền Lâu

Dù được đánh giá cao về khả năng chống dính an toàn, nhiều người vẫn gặp tình trạng chảo ceramic bị dính sau một thời gian nấu nướng. Nguyên nhân có thể đến từ thói quen sử dụng sai cách hoặc bảo quản chưa đúng. Cùng Elmich tìm hiểu vì sao chảo ceramic bị dính và khám phá các mẹo đơn giản giúp duy trì độ chống dính bền đẹp theo thời gian.

Từ chuẩn Âu đến chuẩn sống xanh: Hành trình 15 năm của Elmich tại Việt Nam

Trong một thế giới không ngừng thay đổi, nơi con người ngày càng quan tâm hơn đến sức khỏe và môi trường sống, câu hỏi không còn là “chúng ta sống thế nào?” mà là “chúng ta đang sống có tốt cho chính mình và tương lai hay không?” Với Elmich, hành trình 15 năm tại Việt Nam không đơn thuần là sự phát triển của một thương hiệu gia dụng. Đó là hành trình theo đuổi một chuẩn mực sống, nơi căn bếp không chỉ là nơi nấu ăn, mà trở thành điểm khởi đầu cho một cách sống tốt...

Velikonoce – Lễ Phục Sinh ở Séc và ý nghĩa của sự tái sinh

Khi mùa đông dần lùi lại phía sau, những tia nắng đầu xuân bắt đầu chạm vào mái ngói cổ kính, những chồi non đầu tiên khẽ bật lên trên cành cây khô cằn, cũng là lúc Cộng hòa Séc bước vào một trong những dịp lễ đẹp và giàu ý nghĩa nhất trong năm: Velikonoce – Lễ Phục Sinh. Đây không chỉ là một ngày lễ quan trọng trong đời sống tôn giáo của người châu Âu, mà còn là biểu tượng của sự tái sinh, niềm hy vọng và những khởi đầu mới. Với người Séc, Velikonoce không đơn...

Mùa xuân ở Séc: 5 món ăn “đánh thức” cả căn bếp

Ở Cộng hòa Séc, mùa xuân không chỉ được nhận ra ngoài cửa sổ qua những hàng cây bắt đầu xanh trở lại. Người ta còn nhận ra mùa mới trong… căn bếp. Sau những tháng mùa đông với các món hầm đậm vị và giàu năng lượng, người Séc bắt đầu thay đổi thực đơn khi những nguyên liệu đầu tiên của mùa xuân xuất hiện trên các khu chợ nông sản. Rau non, thảo mộc tươi, khoai tây mới hay măng tây trở thành dấu hiệu cho một mùa mới nhẹ nhàng hơn, tươi hơn trong căn bếp. Dưới đây...

Bắt đầu sống xanh từ những thói quen nhỏ mỗi ngày: Hành trình bền vững cho căn bếp và gia...

Trong nhịp sống bận rộn hôm nay, chúng ta dễ dàng bỏ qua những hành động tưởng như rất nhỏ: một chiếc túi nylon mang về sau buổi đi chợ, một chai nước dùng xong rồi vứt đi, hay một món đồ gia dụng bị thay mới chỉ sau thời gian ngắn sử dụng. Nhưng chính những điều nhỏ bé ấy lại âm thầm tạo nên những “dấu vết” dài lâu lên môi trường sống. Rác thải nhựa tích tụ, tài nguyên thiên nhiên bị tiêu hao, chất lượng không khí và nguồn nước chịu nhiều áp lực hơn – và...

Elmich phối hợp cùng Báo Giáo dục & Thời đại – Cầu Vồng Tuổi Thơ và UBND xã Bình Mỹ...

Ngày 04/02/2026, hoạt động đầu tiên trong khuôn khổ chiến dịch “Học đường xanh – Gieo mầm tương lai” đã chính thức được triển khai tại xã Bình Mỹ, tỉnh Ninh Bình. Chương trình do Elmich Việt Nam phối hợp cùng Báo Giáo dục & Thời đại – Ấn phẩm Cầu Vồng Tuổi Thơ và UBND xã Bình Mỹ tổ chức. Hoạt động có sự tham gia của học sinh Trường Tiểu học Đồn Xá, Trường THCS Đồn Xá, đại diện chính quyền địa phương cùng cán bộ, nhân viên Elmich, tập trung dọn dẹp vệ sinh và trồng cây xanh...

Nấu ăn ngày Tết hóa nhẹ nhàng – với những vật dụng “nhỏ mà có võ”

Người ta hay nói Tết là để nghỉ ngơi. Nhưng với người đứng bếp, Tết thường bắt đầu sớm hơn tất cả – bằng danh sách món ăn dài, những công đoạn lặp lại, và nỗi lo… không kịp giờ. Thực ra, nấu Tết không mệt vì nhiều món. Nấu Tết mệt vì mọi việc dồn dập, và người nấu phải xoay xở quá nhiều thứ cùng lúc. Muốn Tết nhẹ hơn, đôi khi chỉ cần chuẩn bị đúng những trợ thủ phù hợp. Máy xay thịt Elmich MCE8585 dung tích 2L – Giải phóng đôi tay ngay từ khâu sơ chế Băm thịt,...

ELMICH THÔNG BÁO LỊCH HOẠT ĐỘNG TẾT NGUYÊN ĐÁN ẤT TỴ 2025

Kính gửi Quý khách hàng, Tết đã đến thật gần mang theo khí xuân phủ khắp trên mọi nẻo đường. Elmich Việt Nam trân trọng thông báo tới Quý khách hàng lịch nghỉ Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026: Trong thời gian nghỉ lễ, quý khách có thể tham khảo và mua sắm trực tuyến với những ưu đãi tại website chính thức của chúng tôi: https://shop.elmich.vn. Mọi đơn hàng đặt trong thời gian này sẽ được xử lý và giao hàng sau kỳ nghỉ Tết. Đối với các showroom trong trung tâm thương mại và nhà phố lịch nghỉ Tết Nguyên đán Bính...

Elmich Việt Nam và Cầu Vồng Tuổi thơ đồng hành cùng chiến dịch Học đường Xanh

Trong năm 2026, Công ty Cổ phần Elmich phối hợp cùng Báo Giáo dục & Thời đại, Ấn phẩm Cầu Vồng Tuổi thơ tiếp tục triển khai chiến dịch “Học đường Xanh – Gieo mầm tương lai” tại nhiều tỉnh thành trên cả nước, khởi động bằng các hoạt động “Xanh hóa” tại tỉnh Ninh Bình. Chiến dịch tiếp nối chuỗi hoạt động trong học đường đã được triển khai tại Thành phố Hà Nội trong học kỳ I – Năm học 2025-2026, được đông đảo nhà trường, phụ huynh cùng các em học sinh nhiệt tình hưởng ứng, góp phần...